坐骨神経痛の原因は梨状筋だけではない・・・

足の痺れや痛みの原因は梨状筋の影響がおおきいですが、それだけではなく、胸鎖乳突筋や腓骨筋からの原因の事があります。「えぇ~そんなところから?」と思われるかも知れませんが、筋膜の繋がりで、どこからの影響が大きいのかを知ることも大切になります。まずは、自分がどこが原因で、痛みや痺れが出ているのかを、探しだし、その部分を、ゆるめていくことが、早く身体を良い方向に持っていく手段だと思います。少しぐらいの痺れは、あってもよいと思うのか?その痺れもなくなるくらいにしたいのか?

昔の身体は、痺れも痛みもなかったはずです。いつの日からか、そうなってしまったんですよね!

諦めないで、もとの元気な身体を取り戻しましょう!!

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たゆみ堂

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